Hur ofta bör du gå på ansiktsbehandling?

De flesta med normal hud mår bäst av en ansiktsbehandling var fjärde till sjätte vecka. Men det är bara utgångspunkten. Hur ofta som är rätt för just dig beror på din hudtyp, vad du vill uppnå och vilken typ av behandling du gör. Här går vi igenom allt du behöver för att hitta din egen rytm.

Det korta svaret: var fjärde till sjätte vecka

Huden förnyar sig själv i en cykel på ungefär 28 dagar. Gamla hudceller stöts bort och nya kommer upp till ytan. En ansiktsbehandling var fjärde till sjätte vecka följer den naturliga cykeln och hjälper huden att göra sitt jobb: rengöra på djupet, återfukta och hålla porerna fria.

Går du mer sällan än så tappar du en del av den samlade effekten. Går du betydligt oftare riskerar du istället att stressa huden, mer om det längre ner.

Hur ofta beror på din hudtyp

Din hudtyp är den enskilt viktigaste faktorn. Så här ser riktlinjerna ut:

• Normal hud. Var fjärde till sjätte vecka räcker gott för att hålla huden i balans.
• Torr hud. Här kan tätare besök hjälpa, ofta var tredje till fjärde vecka, eftersom fokus ligger på återfuktning och att stärka hudbarriären.
• Fet hud och blandhud. Var tredje till fjärde vecka fungerar bra om du vill hålla porer och orenheter i schack, särskilt under varmare månader.
• Känslig hud. Ta det lugnare, ungefär var sjätte till åttonde vecka, och välj milda behandlingar. Huden behöver tid att återhämta sig mellan gångerna.
• Mogen hud. Var fjärde vecka är en vanlig rekommendation, eftersom cellförnyelsen saktar ner med åren och regelbunden behandling stöttar lystern.

Hur ofta beror också på ditt mål

Två personer med samma hudtyp kan behöva olika ofta beroende på vad de vill åstadkomma:

• Underhåll. Vill du bara hålla en frisk och välmående hud räcker den vanliga rytmen på fyra till sex veckor.
• Akne och problemhud. I början kan tätare behandlingar behövas, gärna i samråd med en hudterapeut som lägger upp en plan. När huden lugnat sig glesar man ut.
• Anti-age. Regelbundenhet är viktigare än frekvens. Ungefär var fjärde vecka, över tid, ger bättre resultat än enstaka intensiva perioder.
• Lyster inför ett tillfälle. Boka gärna en till två veckor före tillfället, inte samma dag. Då hinner eventuell rodnad lägga sig och huden se sitt bästa ut lagom till dagen.

Olika behandlingar, olika intervall

Frekvensen styrs också av vilken behandling du väljer:

En klassisk ansiktsbehandling passar den vanliga rytmen på fyra till sex veckor. En kemisk peeling görs ofta i en kur med tätare intervall och därefter underhåll, beroende på styrka. Microneedling brukar rekommenderas i en serie med några veckors mellanrum. En hydrafacial fungerar bra ungefär en gång i månaden.

Osäker på vilken behandling som passar din hud? En hudterapeut kan läsa av din hud och föreslå både typ och intervall.

Går det att överdriva?

Ja. Mer är inte alltid bättre. Går du för ofta, eller väljer för starka behandlingar för tätt, kan hudbarriären ta skada. Tecken att hålla utkik efter är ihållande rodnad, ökad känslighet, torrhet som inte ger med sig och små irritationer som inte fanns förut.

Får du sådana signaler, gles ut mellan besöken och håll dig till milda behandlingar ett tag. Huden säger oftast själv till när den fått för mycket.

Så håller du rutinen utan att spräcka budgeten

Regelbunden ansiktsbehandling ger bäst resultat, men att gå varje månad kostar. Ett smart sätt att hålla rutinen igång är att fånga lediga tider som salonger släpper med kort varsel, ofta till lägre pris. Då får du samma behandling för mindre, och salongen fyller en tid som annars stått tom.

Det är precis den idén Bookmin bygger på.

Först i kön till fynden

Bookmin lanserar snart, en plattform där du hittar sista minuten-tider inom skönhet, träning och välbefinnande till reducerat pris. De bästa tiderna går snabbt, och våra prenumeranter får se dem först.

Anmäl dig till väntelistan så missar du inga fynd när vi öppnar.

Vanliga frågor